Важность здоровой пищевой пирамиды и основные принципы употребления правильной пищи для поддержания здоровья и хорошего самочувствия
Правильное питание – это одна из основных составляющих здорового образа жизни. Чтобы питаться правильно, нужно знать основные принципы здоровой пищевой пирамиды. Эту пирамиду можно рассматривать как руководство к выбору продуктов,…